Personal Survival-Training
Möchtest du tief in die Natur eintauchen? Willst du draußen leben können und Gefahren souverän meistern? Immer mehr Reisende zieht es in entlegene Gebiete und risikoreiche Länder. Statt bevorstehenden Notlagen mit Angst zu begegnen, ist es besser, sich mit Gelassenheit und Achtsamkeit vorzubereiten. Survivaltraining befreit von Zukunftsängsten.
Ich biete ein individuelles Personal Training an, da dies nach meiner Erfahrung den größten Lernerfolg garantiert. So kann ich gezielt auf deine persönlichen Bedürfnisse, geplanten Aktivitäten und dein Trainingsniveau eingehen.
Mein Unterricht umfasst alle klassischen Wildnisthemen, Outdoor-Medizin, Notfallpsychologie, Wasserrettung, Reisesicherheit, Eigensicherung und Selbstverteidigung. Die Themen im Überblick:
- Primäre Überlebensprioritäten
- Ausrüstung für Wildnis und Reisen
- Reise- und Expeditionsvorbereitung
- Hygiene und Verletzungsprävention
- Trinkwassergewinnung
- Tierische und pflanzliche Nahrung aus der Natur
- Notunterkunft und Wärmemanagement
- Feuer: Vorbereitung – Entzündung – Nutzung
- Umgang mit Hitze und Kälte
- Orientierung mit und ohne Hilfsmittel
- Knotenkunde
- Naturhandwerk
- Sinnesschulung
- Tarnen, Schleichen, Verstecken
- Outdoor-Erste-Hilfe
- Sicherheit auf Reisen
- Eigensicherung
- Gewaltprävention und Selbstverteidigung
- Sicherheit und Unfälle am Wasser und auf dem Eis
- Stress und Performance
- Umgang mit Angst und Panik
- Team Resource Management
- Psychische Erste-Hilfe
Das sagen Teilnehmer nach einem Personal Survival-Training
Mit natürlichen Hilfsmitteln (über)leben!
Mit Philipp unterwegs sein heißt, sich mit der Natur und mit sich selbst als Teil der Natur wieder zu verbinden. Unter seiner Anleitung lerne ich eine Menge über die Zusammenhänge des Lebens in der Natur und meine Stellung und Aufgabe als einen in der Natur eingebundenen Menschen. Ich lerne nicht nur durch sein profundes Wissen über Natur, den Menschen und die Fertigkeit, ausschließlich mit natürlichen Hilfsmitteln in der Natur zu (über)leben. Sondern vor allem über, auf unserem Trip selbst gemachte, Erfahrungen - achtsam begleitet von Philipps Präsenz, der mir gerade so viel Unterstützung und Input gibt, dass ich selbst entdecken, ausprobieren und Lösungen finden kann für die Aufgaben und Probleme, denen ich als Waldläufer gerade jetzt ganz praktisch begegne. Ich (er)lebe die Natur und das Lernen passiert gleichzeitig und von mir ganz unbemerkt. Geöffnete vorurteilsfreie Wahrnehmung für das, was um mich herum ist, ist dabei mindestens so wichtig wie eine situativ problemorientierte fokussierte Entscheidungsfindung zum Handeln.
Geduldige Heranführung an die wilde Natur!
Auf einzigartige Weise schafft Philipp es den eigenen Verstand, der auf die Lebensbedingungen und den Komfort der Großstadt konditioniert ist, an die Lebensbedingungen in der "wilden" Natur heranzuführen. Die sonst wegen Reizüberflutung abgeschotteten Sinne öffnen sich für eine achtsame Entdeckungsreise in die vielen Facetten der Wahrnehmung, welche die Natur ermöglicht. Das schier unerschöpfliche Wissen, dass Philipp sich seit seiner frühen Jugend praktisch erworben hat, vermittelt er stets anschaulich und interaktiv, so dass man auch intellektuell gefordert wird und dennoch stets das Gefühl hat auf Augenhöhe zu lernen wie von einem guten Freund.
Personal Survival-Training buchen
Die Trainingsdauer richtet sich nach dem gewünschten Umfang. Beachte bitte die Content Notes für meine Kurse. Das Training ist für Einzelpersonen und Kleingruppen konzipiert. Ich unterrichte hauptsächlich im Raum Berlin/Brandenburg. Kontaktiere mich für ein kostenloses Vorgespräch, bei dem wir deine Wünsche und Vorhaben besprechen und ein individuelles Training planen können: